Resolvemos tus dudas

No. Las clases se adaptan al nivel de cada grupo y se puede empezar sin experiencia previa en escalada.

No hay clase de prueba. Si decides apuntarte y se confirma tu plaza, se te facilita un formulario para adelantar tus datos. El primer día hay que llegar unos 5 minutos antes para completar la inscripción y firmar en la tablet del centro.

Ropa deportiva, pies de gato y magnesio. En las clases de adultos también puede ser útil un reloj o el móvil para algunos ejercicios cronometrados.

Se completa el primer día desde la tablet del centro, donde se firman los documentos de normas y adhesión. Antes de confirmar el grupo se piden algunos datos básicos (nombre, si es clase de adultos o infantil, horario preferido y experiencia); esa recogida de datos no confirma por sí sola una plaza, la disponibilidad la confirma Jonan.

Una ausencia personal no genera recuperación automática ni cambia el calendario general. Cualquier excepción debe consultarse y confirmarse directamente.

La modalidad de socio incluye la mensualidad de socio del club más las clases. La modalidad de no socio incluye solo las clases. Los precios de cada una están en la página de Clases presenciales.

Son sesiones para 1, 2 o 3 personas con horario y contenido flexible según lo que necesites. Se cobran por persona y hora, con la opción de sesión suelta o bono de 4 horas por participante a un precio reducido. La duración exacta (1h, 1h30, 2h u otra) se acuerda según disponibilidad.

Cuando buscas atención totalmente individual, quieres trabajar una dificultad técnica concreta, prefieres un horario a medida o quieres entrenar en pareja o con dos amigos más sin ajustarte al ritmo de un grupo.

Sí. El entrenamiento online no requiere asistir a las clases grupales de Vuit Climbing Club. Puedes entrenar en otro rocódromo, en un gimnasio o desde otra ciudad; la planificación se adapta a tu material y a tu lugar de entrenamiento.

Tras el onboarding inicial recibes acceso a TrainingPeaks por email y consultas tu calendario de sesiones desde la aplicación. Después de cada entrenamiento registras los datos reales (pesos, repeticiones, RPE, sensaciones) y los comentarios de cada sesión son el canal principal para dudas y ajustes. El tiempo de respuesta habitual es de 24-48 horas laborables.

No hay permanencia. Para cancelar basta con avisar antes de la renovación correspondiente. Si tienes una semana mala, viaje, estrés o cambios de horario, se puede ajustar la planificación si lo comunicas.

No. La planificación se individualiza según tu nivel, objetivos, disponibilidad y material, y se ajusta con el seguimiento en TrainingPeaks, pero ningún entrenamiento puede garantizar un resultado concreto.

INDYA es un servicio de nutrición con el que Jonan colabora. La modalidad sin nutricionista ofrece planificación en la app (calorías, macronutrientes, recetas, lista de la compra e informes) sin seguimiento individual de un profesional. La modalidad con nutricionista añade contacto por chat, primera consulta online y revisiones mensuales con un nutricionista.

No. Jonan no es nutricionista. La parte nutricional se presta a través de INDYA y sus profesionales cuando la modalidad contratada lo incluye.

No se ofrece diagnóstico, tratamiento ni rehabilitación clínica. El entrenamiento puede adaptarse dentro del ámbito de la preparación física, pero la valoración de una lesión o dolor corresponde siempre a un profesional sanitario.