Hola, soy Jonan
[PLACEHOLDER — Jonan: completa aquí tu presentación personal: cómo empezaste a escalar y a entrenar, qué te motiva a enseñar, y qué tipo de alumno o deportista disfrutas más entrenando. 2-3 frases cercanas y honestas, sin tecnicismos.]
[PLACEHOLDER — título de esta sección]
[PLACEHOLDER — añade aquí tu formación, titulaciones o cursos realizados, y tu trayectoria como escalador y entrenador. No se ha incluido ningún dato aquí porque no figuraba en la documentación de base: complétalo tú mismo con la información exacta que quieras mostrar públicamente.]
Presencial y online, con seguimiento real
En Vuit Climbing Club
Imparto las clases presenciales de adultos y niños, combinando técnica, físico y estrategia en cada sesión de grupo.
En cualquier lugar, online
Programo y superviso entrenamientos de fuerza y escalada a través de TrainingPeaks, adaptando cada plan al nivel, material y disponibilidad de cada persona.
Ámbito profesional
Mi trabajo se centra en el entrenamiento, la fuerza, el rendimiento, la movilidad y la preparación física. No ofrezco diagnóstico, tratamiento ni rehabilitación clínica: ante dolor o lesión, la valoración corresponde siempre a un profesional sanitario, aunque puedo adaptar tu entrenamiento dentro de esas indicaciones.